七个好办法预防电脑辐射斑

                                  11-20更新人看过

                                    1、注意皮肤保洁

                                    上网之前涂上隔离乳液,上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。

                                    2、对经常上网的人,增加营养很重要

                                    维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物?#21351;唷?#26032;鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。

                                    3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁

                                    枸杞汁和胡萝卜汁对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那?#36879;?#32039;抛弃那些碳酸饮料,改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

                                    4、每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子

                                    茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射

                                    的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

                                    5、应尽可能购买新款的电脑

                                    一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。使用电脑?#20445;?#35201;调整好屏幕的亮度,一般?#27492;擔?#23631;幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且?#33258;?#25104;眼睛疲劳。还要注意与屏幕保?#36136;?#24403;距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。

                                    6、趴着睡觉要记得关机,而不只?#21069;?#23631;?#36824;?#25481;

                                    其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏?#36824;?#25481;是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,?#20998;?#25509;对着键盘显然?#20146;?#20837;了误区,赶紧改正这样的坏习惯!


                                  [!--temp.actpl--]
                                陕西11选5走势