有一种爱叫陪你吃饭

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                                    演员黄磊一直被认为是圈内“好男人”的典范,和孙莉结婚20年,也坚持在厨房耕耘了20年,就连自己最近的创业项目也是和“吃”有关。“我做饭不是说我要做宅男,这是我的业余爱好。我就?#19981;?#21416;艺这个事,有乐趣。”一次接受采访时,黄磊谈到不会做饭的妻子,还打趣道:“我不鼓励她学做饭,怕她抢我饭碗。”

                                    千万别小看吃。结婚过日子,对上班族来说,无非两点一线,家里,单位,在路上。当做饭被当做一种仪式时,每一天都备受期待。

                                    过年期间,一条“为什么现在的年味没有以前那么浓”得到很多人的关注,人们放纵味蕾在浓油赤酱中绽放的同时,开始怀恋“想吃”的感觉。回想老舍《过年》中呈现的那个年月,伙食很差,平时无非苞米面饼子、小米饭,只有到过年才能解馋,蒸年糕、蒸馒?#33539;?#26159;奢侈。现在呢,钱多情淡。美食可以轻?#19978;?#21333;,夫妻对面坐下,饭菜已凉,食之无味,话也说不了?#22919;洌?#21364;能盯着巴掌大的手机屏笑?#32654;?#19981;可支,也实在悲哀。

                                    ?#34987;?#24471;变得轻而易举,情感也将消失殆尽。因为爱是需要仪式的,就像女人常常需要男人用言语来承诺爱意,就像情人节和圣诞节供不应求的玫瑰、红酒和巧克力……都是仪式,也是爱。

                                    那有没有一种爱叫“陪你吃饭”?

                                    有。对于普通夫妻来说,惬意地,平静地做一顿饭,吃一顿饭,这就是爱。比起昂贵的配饰、奢侈的鞋包,也许女人们最需要的就是这种穿肠而过的好吃好喝,走胃,更走心。

                                    饭总是要吃的,不如?#31859;?#36825;件每天都要做的事情,来学习怎么爱吧。四个建议,让你的日子浓香四溢。

                                    吃饭时放下你的手机

                                    长期盯着手机,伤害的是眼睛,疏离的是感情。如果所有亲密关系的建立都可以通过手机、电脑,夫妻何必居于同一屋檐下?没有什么重要的事情是必须牺牲掉与另一半吃饭的机会才能获得的,如果真有这样的事,首先应反思的?#20146;?#24049;是否安排妥当,这件事情是否值得?#24230;?#22914;此巨大的时间精力,而不是舍近求远,本末倒置。

                                    学会赞美对方的厨艺

                                    丈夫的厨艺也许并不精湛,甚至粗陋,也许一只鸡,他只切八块,一锅粥,都能煮糊……但这并不妨碍你的赞美。赞美是对对方努力、主动、情愿地为你做一件事的包容、肯定与赞赏,表达了你自己的接受,而情感正是依靠互动建立起来的,与食物本身的口感本身关系不大。而这份赞美的回馈是,伴侣懂得你的良苦用心,知道你为行为点赞,而非单纯为饭菜本身。

                                    自己下厨犒劳他的胃

                                    从迎着微寒的晨光,走进喧嚣的菜市场挑选新鲜食材,到洗净后铺陈在砧板上等待?#35828;?#19968;一切割,再到?#24230;?#28378;烫的油锅,呈现在饭桌上冒着腾腾热气的菜香……看着你的劳动成果被心爱的另一半分享,满足是无法?#21592;?#30340;。

                                    下厨,可?#26376;至?#26469;,可以一起做,也可以给对方出其不意的惊喜。爱需要真实的付出。犒劳的是他的胃,温暖的是他的心。

                                    朋友圈上巧妙秀恩爱

                                    两双筷子,两碗面,面碗里的荷包蛋还是爱?#30007;?#30340;,这么精心的准备怎么能不用影像记录一下呢?适当的摆拍两张?#25484;?#19978;传到自己的社?#40644;教?#19978;,晒晒你们的幸福未尝不可。一方面,这意味着你认可了对方的厨艺(如果是对方做主厨的话),另一方面,也黏合了彼此的亲密关系,留下了甜蜜的、可供回忆的影像。

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                                    研究人员收集了100多对夫妇的睡眠习惯资料,?#25945;?#20102;他们的睡眠质量与婚姻冲突间的关系,结果发现,经常吵架的夫妻心情不够舒畅,身心健康?#32431;?#20063;差?#27426;?#30561;眠质量差会导?#36335;?#22971;之间的冲突更为频繁和严重,损害了夫妻避免婚姻冲突的妥协能力。

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